大脑的“大脑清洁系统”

在睡眠期间，脑细胞收缩60％，为脑脊液提供了更大的流动空间。 “洗脑”的夜间过程可以有效消除代谢废物，包括与阿尔茨海默氏病有关的β-淀粉样蛋白。这解释了为什么您经过晚期觉醒后不断失去知觉的原因。
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